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Gli animali totem sono simboli spirituali o guide che rappresentano qualità, caratteristiche o messaggi legati alla natura e alla crescita personale. Sono presenti in molte culture indigene, come quelle dei Nativi Americani, evengono considerati spiriti protettori o alleati che aiutano nel cammino della vita. Gli animali totem possono essere usati come guida spirituale: offrono saggezza…
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Per secoli, scienza e spiritualità sono state considerate due realtà separate, quasi opposte: la prima basata sull’osservazione, sulla sperimentazione e sulla razionalità; la seconda fondata sull’esperienza interiore, sulla fede e sulla ricerca di un significato più profondo dell’esistenza. Tuttavia, negli ultimi decenni, queste due dimensioni stanno convergendo, rivelando un intreccio sempre più evidente tra conoscenza…
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Il segreto della meditazione è: diventare colui che osserva, essere testimoni di sé stessi. Meditazione significa consapevolezza, qualsiasi cosa tu faccia con consapevolezza è meditazione. “Essere testimoni indica semplicemente un’osservazione distaccata, libera dai pregiudizi; il segreto della meditazione è tutto qui. Non occorre fare nulla; un semplice testimone, un osservatore, un guardiano, limitati a guardare…
